牛乳　チキンカツバーガー　かぼちゃポタージュ　つぶつぶみかんゼリー

　きょうの主食はチキンカツバーガーです。
　肉には、筋肉や内臓、骨や歯を作るのに必要なタンパク質がたくさん含まれています。成長期のみなさんがじょうぶな体を作るのに欠かせない食材です。特に、鶏肉には、ひふを丈夫にしてくれたり、肌をきれいにしてくれるビタミンＡが多く含まれています。