ひじきチャーハン

チンゲンサイスープ

カレービーンズ

牛乳

みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。
　
　今日の給食ひとくちメモは、海藻についてです。
今日の主食は、ひじきチャーハンです。ひじきは、海藻なので、
赤色の食品群の仲間です。カルシウムやマグネシウムなどの
無機質をたくさん含んでいます。赤色の食品群に入れるか、
緑色の食品群に入れるか、迷いそうですが、カルシウムに
着目して、赤色の食品群に入れることになっています。
日本の伝統的な食材ですが、今回は中華風にチャーハンに
しました。お味はどうですか。

　今日もしっかり食べて、じょうぶな体をつくりましょう。