ジャージャン麺

さいころサラダ


牛乳



　みなさん、トレイの上には、すべての料理が載っていますか？
配膳図のように、トレイにならんでいますか。おはしやスプーンは
正しい向きに置いてありますか。食事のマナーを守って食べましょう。

　今日の給食ひとくちメモは、「朝ごはんを食べてから登校しよう！」
です。運動会の日が近づいてきましね。みなさん、毎日練習を
がんばっていますね。
　午前中、体を動かす日には、必ず朝ごはんを食べて登校しましょう。
朝ごはんが必要なのは、エネルギー補給はもちろんですが、
塩分と水分の補給の目的もあります。暑い中、体を動かして汗を
かくと、体の中の水分と塩分が失われます。朝ごはんを食べてこないと
水分と塩分が足りなくなり、熱中症になりやすくなります。
ですから、必ず朝ごはんを食べてから登校しましょう。
　今日もしっかり食べて運動会の練習をがんばりましょう。