献立　鶏ごぼうピラフ　鶏とワカメのスープ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牛乳　春雨のナムル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は、ごぼうについてのお話です。ごぼうは、低カロリーで人気のある野菜ですが、シャキシャキした歯ざわりと独特な香りを好むのは日本人だけだそうです。今日はピラフにしてみましたのでよく味わって下さい。

産地　にんにく（青森）たまねぎ（北海道）エリンギ（長野）ほうれん草（群馬）たまねぎ（北海道）はくさい（群馬）キャベツ（愛知）もやし（栃木）キュウリ（群馬）