二色サンド(マーガリン＆ジャム)
コーンシチュー
海藻サラダ
ミルメーク

こんぶやわかめなどの、海藻には食物繊維やカルシウムが入っています。食物繊維は、お腹の調子を整えてくれます♪カルシウムは、丈夫な骨や歯を作ってくれる働きをしてくれます。
海藻は毎日食べると体の調子をよくしてくれるので、みなさんもなるべく食べるようにしましょう♪

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉葱(北海道)　人参(千葉)　じゃが芋(長崎)　エリンギ(長野)　ブロッコリー(愛知)　小松菜(東京)　キャベツ(愛知)　もやし(栃木)　鶏肉(宮崎)