コーンライス

さかなのチーズ焼き（魚はホキです。）

トマトとたまごのスープ

青切り極早生みかん　牛乳

　今日の赤色の食品群のなかまは、魚の「ホキ」と、スープの

鶏肉とたまごと、あと一つです。さて、あと一つは何でしょう？

　ヒント。魚の上にのせて、焼いています。

　答えは、「チーズ」です。チーズは、赤色の食品群のなかまです。

たんぱく質とカルシウムたっぷりです。

食べると、みなさんの体の中で、筋肉や骨、血液などをつくる材料に

なります。

　今日もしっかり食べて、じょうぶな体をつくりましょう。