給食室探検隊☆水菜(1/23)
- 公開日
- 2013/01/24
- 更新日
- 2013/01/24
給食
今日の給食は、
☆シーフードカレーライス
(カレー・ターメリックライス)
☆水菜のしゃきしゃきサラダ
☆タピオカ入り
ココナッツミルクフルーツポンチ
☆牛乳 です。
区内でも、インフルエンザが流行してきました。
手洗い・うがいをしっかりして、栄養をとり、よく寝て、ウイルスに負けない体を作りましょう。
今日のサラダには、水菜が入っています。
サラダや、鍋物などにもおすすめの水菜には、カロテン・ビタミンC・カルシウムなどが豊富で、免疫力を高める働きがあります。