給食室探検隊☆9/13☆かみかみ給食
- 公開日
- 2017/09/13
- 更新日
- 2017/09/13
給食
今日の給食は、
☆麦ご飯
・麻婆なす豆腐
・春雨スープ
・梨(かおり)
・牛乳 です。
本日の給食は、『かみかみ給食』です。
今日ははみがき指導がありました。みなさん、はみがきはしっかりとできていますか?
よい歯を保つためには、歯を磨くことが大切ですが、よく噛んでたべることも大切です。よく噛んで食べるとだ液がたくさんでます。だ液には、食べ物のカスや細菌を流す作用があり、虫歯の予防につながります。
よく噛んでたべるために、噛みごたえのある食べ物は、一口30回を目安に噛んでみましょう。ご飯をよく噛むと、とてもあまく感じます。噛むことで、素材の味を感じることができます。
よく噛んで給食を食べて、食後には正しく歯をみがくようにしましょう。