給食室探検隊☆9/9☆健康によい食事
- 公開日
- 2015/09/14
- 更新日
- 2015/09/14
給食
今日の給食は、
☆きなこ揚げパン
・ガーリックトースト
(オリーブオイル使用)
☆糸寒天サラダ
☆ポークビーンズ
・牛乳 です。
9月9日は、何の日でしょうか?
数字の9・9の語呂合わせから、救急の日です。
(救急医療関係者の意識を高めるとともに、 救急医療や救急業務に対する国民の正しい理解と認識を深めることを目的として、昭和57年(1982年)に厚生労働省によって定められました。)"
健康な体を作るには、バランスの良い食事、運動、休養が大切です。
今月の給食目標は、『バランスの良い食事をしよう!』です。
バランスの良い食事とは、主食、主菜、副菜が基本です。
そして、不足しがちな栄養素を、食べ物で補うことも大切です。
では、みなさんに食べてほしい、日本伝統の食材とは、何でしょうか?
それは、豆・ごま・わかめなどの海藻類・野菜・魚・椎茸などのきのこ類・いもです。
その頭文字をとって、『ま・ご・わ(は)・や・さ・し・い』とすると、覚えやすいですね!
本日の給食には、いろいろな豆が入っています。
発見しながら、良く噛んでいただきましょう♪