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給食室探検隊☆11/7☆立冬

公開日
2014/11/07
更新日
2014/11/07

給食

 今日の給食は、
・海鮮中華どんぶり
☆大学芋
・春雨スープ
・牛乳 です。
 今日は、二十四節気の一つ立冬です。
 立冬とは、冬の始まりのことです。
 
 温かい料理を食べて、これからの寒さに負けない体を作りましょう。

 自然とは不思議なことで、寒くなると体を温める食べ物が豊富になり、旬を迎えます。

 給食でも体を温める食べ物がたくさん登場しています。

 例えば、今日は大学芋に使ったさつまいもです。
 さつまいもには、ビタミンCが豊富で、血行をよくし、体を温める効果があります。また、胃も温めてくれるので内臓にもやさしいです。