ごはん

鮭の紅葉焼き　おひたし

さわにわん

牛乳

　今日の給食ひとくちメモは、［牛乳を飲もう！」です。
秋らしい涼しい日が多くなってきました。これからどんどん寒くなります。寒くなると、冷たい牛乳が飲みにくくなり、残る量がぐっと多くなります。でも、牛乳の中には、育ち盛りのみなさんにとって、とても大切な栄養素である「カルシウム」がたくさん含まれているので、ぜひ残さず飲んでほしいです。
　たくさんの量を一気に飲まず、数回に分けて飲むと、飲みやすくなります。試してみてくださいね。
　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。