７月１８日の給食

かおりごはん しらすと青じそのふくさ焼き 春雨入り野菜炒め 小玉すいか　　　　　牛乳 　みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 　今日の給食ひとくちメモは、牛乳についてです。 牛乳には、日本人が日本人に不足しがちなカルシウムをはじめ、良質なたんぱく質や脂質、糖質、ビタミンなどが含まれています。牛乳を飲むと、こんないいことがあります。 　１）骨や歯を丈夫にする。　２）高血圧を予防する　　３）不安やイライラを解消する。 　飲むといいこといっぱいの牛乳。夏休み中も毎日コップ一杯飲みましょう。 　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。