チキンライス

キャベツのミルクスープ

美生柑

牛乳



　みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。

　今日の給食ひとくちメモは、「食事からも水分をとろう」という
お話しです。
　水分は汁物をはじめ、ごはんやおかずにも含まれているので、
３度の食事からもかなりの量をとることができます。
特に、汗をかいた時は、みそ汁やスープ類などの汁物から
ミネラル補給をしましょう。

　今日もしっかり食べて運動会の練習をがんばりましょう。