ごはん鮭のチャンチャン焼き
ちゃんこ汁
みかん　　　　　牛乳

今日の給食ひとくちメモは、「みかん」についてです。
今日のデザートは、みかんです。

みかんには、１個あたり約30mgのビタミンＣが含まれて
います。ですから、一日に３〜４個食べれば、必要な
ビタミンＣをとることができます。手で皮をむくだけで
簡単に食べられ、ビタミンＣが豊富なみかん。
　今が旬なので、おいしいみかんをたくさん食べましょう。

今日もしっかり食べて、丈夫な体を作りましょう。