昆布ご飯
白菜の味噌汁
サバの韓国風焼き
おかか炒め

今日の味噌汁に使われている「白菜」のお話です♪
白菜は、鍋や煮込み料理にも使われて私たちの食卓にかかせない野菜です。栄養面では、カリウムと言う栄養が入っていて、体に必要のないものを体の外に出してくれる働きもしてくれますよ♪

人参(千葉)　白菜(茨城)　玉葱(北海道)　にんにく(青森)　生姜(高知)　長葱(栃木)　小松菜(東京)　もやし(栃木)　サバ(ノルウェー)　鶏肉(岩手)