今日のきゅうしょく　１０月２１日(金)

ご飯 イカと大根の煮物 ぎすけ煮 豆乳ゼリー デザートに使われている「豆乳」のお話です。 豆乳は、大豆を水につけて丸ごとすり潰したものです♪ なので、大豆の栄養がほとんど入っていますよ♪ 飲む大豆とも言われているほどなんですよ☆ 今日はデザートで、食べやすく作っていますよ♪　 大根(北海道)　人参(北海道)　じゃが芋(北海道)　ちりめん(和歌山)　イカ(青森)　鶏肉(鹿児島)