切り干し大根のビビンバ
わかめスープ
胡瓜と平春雨の和え物

ビビンバに使われている「切り干し大根」は、生の大根よりもビタミンＢ１、Ｂ２や、鉄分がとても多くなっていますよ♪
これは不足しやすい栄養なので、みなさんぜひ食べてくださいね　

にんにく(青森)　もやし(栃木)　人参(北海道)　玉葱(北海道)　胡瓜(埼玉)　ほうれん草(茨城)　切り干し大根(宮崎)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)