青菜じゃこご飯
のっぺい汁
松風焼き
野菜の塩昆布和え

まつかぜ焼きには、「畑の肉」と呼ばれている大豆が入っています♪
大豆を入れることによって、ヘルシーにできあがりますよ。
みなさんの体に必要な良質のたんぱく質も多く入っているんですよ♪

生姜(高知)　大根(千葉)　人参(北海道)　じゃが芋(北海道)　長葱(秋田)　小松菜(埼玉)　胡瓜(群馬)　白菜(長野)　卵(青森)　ちりめん(兵庫)　豚肉(埼玉)　鶏肉(宮崎)