７月10日（木）の献立

夏野菜のカレーライス　フレンチサラダ　冷凍みかん　牛乳

今日は夏野菜がたっぷり入った夏野菜カレーです。なす、かぼちゃ、さやいんげん、セロリー、おくらが入っています。

夏野菜は他にも、トマト、きゅうり、とうもろこし、枝豆、ゴーヤー、ピーマンなどがあります。

最近は栽培技術が進み、1年じゅう購入できる野菜も増えてきています。旬の時期に収穫する野菜は普段より栄養価も高いです。今日は栄養も愛情もたっぷり入った夏野菜カレーです。