給食室探検隊☆7/12☆具だくさん醤油ラーメン
- 公開日
- 2018/07/12
- 更新日
- 2018/07/12
給食
今日の給食は
・具だくさん醤油ラーメン
・ジャンボ揚げぎょうざ
・切り干し大根のナムル
・パイン
・牛乳 です。
あと5回登校すると夏休みです。7月の給食目標は、『暑さに負けない食事をしよう!』です。
夏を元気に過ごすには、食生活で3つのポイントがあります。そして、給食でも活用されています。
1、酸味や香味野菜を使って、食欲をそそるようにする。
2,肉・魚・大豆製品のどれかは毎日食べる。
夏バテしないためには、良質のたんぱく質が大切です。
3、夏野菜を毎食たっぷりと食べる。です。
夏休みまであと少しです。夏の暑さに負けないように、1日3食、給食もしっかり食べて、元気に過ごしましょう。