今日の給食は、
☆うっちんご飯
（うこん入り炊き込みご飯）
☆フーチャンプルー
☆アーサー汁
☆パイン入りシークワーサー寒天
・牛乳　です。

　毎月、19日は食育の日です。
　本日の給食は、沖縄県の郷土料理です。
　夏休みに沖縄に行く人もいるかもしれませんね！
　沖縄は太陽の日差しが強く、暑い地域ですが夏ばてしないのは、どうしてでしょうか？
　沖縄では、食事と薬は同じ物という『医食同源』の思想から、毎日の食事で病を防ぎ、治療し、体調を管理してきたからです。
　例えば、本日のご飯は、うこん（ターメリック）入りの炊き込みご飯です。カレー粉にも入っている香辛料です。うこんには、消化を促進したり、体力を回復する効果があります。
　給食もバランスよく食べて、暑さに負けずに頑張りましょう！