給食室探検隊☆7/6☆かみかみ給食
- 公開日
- 2016/07/07
- 更新日
- 2016/07/07
給食
今日の給食は、
・ゆかりご飯
☆豚肉のみそ焼き
☆切り干し大根の煮物
☆かみかみ汁
・冷凍みかん
・牛乳 です。
今日は、かみかみ給食の日です。
千早小学校では、月に1回、食事の時、特にかむことを意識してほしいという願いを込めて、かみかみデーがあります。
日頃、よくかんで食事をしていますか?
よくかんで食事をすると、自分の体のためによい効果がたくさんあります。
例えは、夏の胃腸の疲れを予防することもできるのです。夏は冷たい物の飲み過ぎや、冷房などで胃腸の働きが弱りがちです。『よくかむ』ことにより、胃腸の負担を和らげることができます。
給食もバランスよく、よくかんで食べて、夏に向けて元気にすごしましょう。