学校の様子

給食室探検隊☆6/30☆小玉西瓜(こだますいか)

公開日
2016/06/30
更新日
2016/06/30

給食

 今日の給食は、
・麦ご飯
・常家豆腐
・春雨スープ
☆小玉西瓜(こだますいか)
・牛乳 です。

 6月最後の給食です。今年が半分過ぎました。
 今日は梅雨空ですが、明日から暑い日が続きそうです。
 この時期は、気温の変動が激しいので体調管理に気を付けて、夏休みを迎えられるようにしましょう。
 夏の暑さに体がついていけず、食欲がなくなり、疲れがたまると、『夏ばて』になってしまいます。
 朝昼夕の食事をきちんと食べて栄養をしっかりとり、また夜更かしをせずに体を休めるなどして、これからの暑さに負けない食生活をしましょう。
 さて、本日は小玉西瓜が登場しました。
 西瓜は水分がたっぷりで、体の中から涼しくする効果があるのですよ!旬の食べ物にはその時期に体に必要な効果があるのですね♪