今日の給食は、
☆麦ご飯
・麻婆豆腐
・春雨スープ
・牛乳　です。

　今日は、かみかみ給食の日です。

　千早小学校では、月に１回、食事の時に、特にかむことを意識してほしいと考えて、かみかみ給食があります。
　日頃は、よくかんで食事をしていますか？

　よくかんで食べると、味や食感、風味などをしっかりと感じ、消化吸収もよくなります。

　本日は、よくかんで食べられるように、麦ご飯にしました。
　麦はご飯よりも、お腹の調子を整える食物繊維が多く含まれています。
　白いご飯とは少し違った食感と風味を楽しんで食べましょう。

　給食もバランスよく食べて、元気に過ごしましょう。