給食室探検隊☆1/21☆根菜
- 公開日
- 2016/01/21
- 更新日
- 2016/01/21
給食
今日の給食は、
・チリチーズドック
☆根菜チップス
・ミネストローネ
・牛乳 です。
本日の根菜チップスは、リクエスト給食です。
根菜とは、土の中に埋まっている部分を食べる野菜のことです。
根菜は、身体を温める効果があると言われています。
水分が少ない分、エネルギーになる炭水化物や、風邪予防になるビタミンがたくさん含まれているからです。
給食室では、ごぼう、れんこん、さつまいもの3種類の根菜をうすく切って、油でカラッと揚げて作りました。
給食もバランスよく食べて、寒さに負けず、元気に過ごしましょう。