今日の給食は、
・ガーリックトースト
・パンプキン食パン
☆ポークビーンズ
・りんご入りコールスローサラダ
　(さつまいものせ)
・牛乳　です。


　ポークビーンズのビーンズは、何のことでしょう？
　正解は「豆」です。豆を英語で、ビーンズと言います。

　今日のポークビーンズには、なんと５種類の豆が入っています。
　大豆、レンズ豆、白インゲン豆、赤インゲン豆、そしてひよこ豆です。

　全部見つけられますか？

　豆にはすぐれた栄養素がたくさん含まれています。
　例えば、お腹の調子を整えたり、便通をうながす食物繊維が豊富です。

　特に白インゲン豆には、ごぼうの約2倍も、含まれています。
　いろいろな豆を味わいながら、給食もバランスよく、残さず食べましょう。