今日の給食は、
・ピースコーンご飯
・肉じゃが
・冬瓜のかき玉汁
・牛乳　　です。

　暑い日が続いていますが、みなさんはどのような暑さ対策をしていますか？
　今日も、日本各地で３５度を超える猛暑日となる予報です。
　熱中症には十分注意しましょう。
　熱中症予防のためには、水分補給を忘れずに、バランスのよい食事を心がけること等が大切です。

　夏になると暑さで体が火照ったり、なかなか疲れが取れなかったりします。
　こんな時、夏野菜を食べると体を正常に、快適に保ち体の中か涼しくする働きがあります。

　本日は夏野菜の一つ冬瓜を汁物に使用しました。
　今朝、給食室前で見た人いますね！皮は緑色でしたが、皮をむきとっても涼しげな汁物に変身しました。
　夏野菜もバランスよく食べて、夏を元気に過ごしましょう。