今日の給食は、
・ご飯
・鰆の梅味噌焼き
・丘と海のひじきのサラダ
・豚汁
・牛乳　です。

　今日から７月の給食がスタートです。
　７月の給食目標は、暑さに負けない食事をしよう！　です。

　夏を元気に過ごすには、食生活で３つのポイントがあります。
　そして、給食でも活用されています。

１．酸味や香味野菜を使って、食欲をそそるようにする。
　
２．肉・魚・大豆製品のどれかは毎日食べる。
　　夏バテしないためには、良質のたんぱく質が大切です。
　
３．夏野菜を毎食たっぷりと食べる。です。

　夏休みまであと少しです。
　夏の暑さに負けないように、１日３食、給食も しっかり食べて、元気に過ごしましょう。