給食室探検隊☆6/18☆海藻
- 公開日
- 2015/06/18
- 更新日
- 2015/06/18
給食
今日の給食は、
☆ひじきご飯
・鮭の胡麻焼き
☆野菜の海苔和え
・豚汁
・雪中貯蔵甘夏
・牛乳 です。
本日の給食には、海藻が2つ、使用されています。
ご飯に「ひじき」、和え物には「海苔」が入っていますね。
今日は、海藻についてお話します。
海に囲まれた日本では、昔から海でとれた海藻をよく食べていました。
海藻には、骨や歯を丈夫にしてくれる、カルシウムがたっぷり含まれています。
また、食物繊維も含まれているので、おなかの調子を整えてくれます。
海藻は、皆さんの成長に欠かせない栄養がたっぷりの、「海の贈り物」なのです。
よく味わって食べてくださいね。
給食もバランス良く食べて元気に頑張りましょう。