給食探検隊☆9/10☆チンジャオロースー
- 公開日
- 2014/09/10
- 更新日
- 2014/09/10
給食
今日の給食は、
・麦ごはん
☆チンジャオロースー
・中華かき玉スープ
・牛乳 です。
今日は野菜たっぷりのチンジャオロースーです。
ピーマンの他にも、たくさんの種類の野菜が使われています。
みなさんは、何の野菜が使われているか、わかりましたか?
探してみてくださいね♪
今日は、ピーマンのお話をします。
ピーマンには、肌の調子を整えてくれるビタミンCや、おなかの調子を整えてくれる食物繊維がたっぷり含まれています。
また、チンジャオロースーにも使われている豚肉と一緒に食べると、免疫力を高めてくれるので、風邪をひきにくくなります。
おいしく食べて、風邪に負けない体になりましょう!