今日の給食は、
・照り焼きチキンバーガー
・ポテトサラダ
☆モロヘイヤのスープ
・くだもの
・牛乳　　です。

　今日から10日まで歯の衛生週間です。
　今日の給食もしっかりかんで味わいましょう。
　さて、今日の給食にはモロヘイヤが使われています。
　モロヘイヤは夏が旬の野菜です。
　刻んだり加熱をすると、粘り気が出てくるのが特徴です。
　この粘り気が胃を守ってくれて、夏バテの予防になります。
　さらに、モロヘイヤには体の抵抗力を高めてくれて、疲労回復の効果もある栄養素がたくさん含まれています。
　急に暑くなって食欲が落ちることもありますが、夏バテにならないようにしっかり食べましょう。