今日の給食は、
・ご飯
・鰆のさっぱり味噌焼き
・和風サラダ
・豚汁
☆小玉スイカ
・牛乳　です。
　今日は、日差しの強い中で、運動会の全体練習がありました。
　各学年、運動会本番に向けて練習を頑張っています。
　暑さに体が慣れていない５月は、特に熱中症に注意が必要です。
　
　さて、今日の果物は、小玉スイカです。
　スイカは、英語では、ウォーターメロンといいます。
　名前にも入っているように、スイカの９０％以上が水分です。
　水分は、熱中症の予防に、重要といわれています。しかし、スイカには水分だけでなく、「糖分」や「ミネラル」も含まれていますので、熱中症対策には最適な食べ物の一つです。
　熱中症予防のために、練習中ものどが渇く前に、水分補給をするようにしましょう。