１２月健康の日「排便の習慣を身に付けましょう。」
- 公開日
- 2024/12/12
- 更新日
- 2024/12/12
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１２月の健康の日のテーマは「排便の習慣を身に付けましょう。」です。うんちから体の健康状態を知ることができると学びました。また、排便を助ける方法や排便のしやすい食事について、クイズを通して考えました。朝に「トイレタイム」を作るなどして、習慣を身に付けることができるといいですね。
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