ひじきチャーハン

大根の甘酢和え

豆腐だんごスープ

りんご　　牛乳

　今日の給食ひとくちメモは、「知って得する「栄養素」の話」

です。たんぱく質はエライ！というお話しです。

　たんぱく質は、英語で「プロテイン」といいます。

わたしたちの体の成分として、重要な栄養です。

わたしたちの体の筋肉、臓器などのほか、酵素、ホルモン、

免疫抗体などをつくります。

　魚や、肉、たまご、豆腐、大豆などに多く含まれます。

今日の給食では、豚肉と、鶏肉、豆腐に多くふくまれています。

　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。