ごはん　カレーごまふりかけ

ししゃものパン粉焼き

おかかあえ

けんちん汁　　　牛乳

　　今日の給食ひとくちメモは、「ししゃも」についてです。

ししゃもは、頭からしっぽまで食べられる魚です。頭から

しっぽまで食べられる魚の、最も優れた栄養素はなんでしょう？

１）カルシウム　　２）ビタミンＣ　　３）炭水化物

答えは、、、、、１のカルシウムです。骨もふくめた体全体を

食べられるので、カルシウムをたくさんとることができます。

ですから、成長期のみなさんにぴったりの食品です。今日は、

ししゃもに、マヨネーズと、あおさ粉と、粉チーズと

パン粉をつけて、オーブンで焼きました。お味はどうですか。

　今日もしっかり食べて、じょうぶな体をつくりましょう。