いわしのまぜごはん
やさいのとさづけ
とんじる
牛乳

おかかの入った即席漬けの土佐漬け

とりどん
きりぼしだいこんサラダ
みそしる
牛乳

親子丼のたまご抜きのようなとり丼ですが、
油揚げをいれるといいお味です。

チキンライス
ABCスープ
かぼちゃのチーズケーキ
牛乳

ハロウィンはかぼちゃを使ったデザート

チキンライス
ABCスープ
かぼちゃのチーズケーキ
牛乳

ハロウィンの日
かぼちゃを使ったデザートをどうぞ。

ごはん
あつやきたまご
野菜のおかかあえ
どさんこ汁
牛乳

どさんこ汁は、白みそにバターを落とした汁物です。

きのこのおこわ
さけのなんぶやき
切り干し大根かわりづけ
うちまめじる
牛乳

十三夜・・・大豆・里芋が入った汁物「うち豆汁」を作りました。

ルーローハン
ビーフンスープ
オーギョーチー風ゼリー
牛乳

台湾料理を作りました。

こぶじゃこごはん
みそ肉じゃが
にんじんドレッシングサラダ
牛乳

みそ味の肉じゃがもあり！

まるパン
タンドリーチキン
野菜サラダ
ミルクスープ
牛乳

丸パンにチキン！サラダ！両方！そのまま！
自分流になんでもバーガーを作りました。

ごはん
ぎせいどうふ
いそに
みそしる
牛乳

卵焼きににせた豆腐か豆腐ににせた卵焼きか。

ゆかりごはん
しろみざかなのチリソース
ナムル
ちゅうかコーンスープ
牛乳

魚は深海魚のホキ。
白身魚にチリソースはご飯が進みます。

島根県のごはん
さつまいもコロッケ
くきわかめのいためもの
よしのじる
牛乳

１０月は新米の出回る時期。
普段、東京ではあまりみかけない島根県の新米を食べました。
ピカピカのお米でもちもちでした。

たんたんうどん
ポテトのマヨネーズ焼き
じゃこサラダ
牛乳

ちょっとピリ辛にくみそうどん。

　歯科校医の篠田先生をお迎えし、口や口腔内の健康づくりに大切なことについてお話しいただきました。
　歯の構造や役割、歯肉炎の予防方法、丈夫な歯をつくる生活習慣などを児童の質問に答えながら丁寧に教えていただきました。
　最後に６年間の定期健康診断結果より表彰が行われました。この表彰は、春に行われている歯科検診６年間において、一度もむし歯（Ｃ）や要観察歯（ＣО）がなく、歯垢や歯茎の状態も良好だった児童に対して贈られます。
　今回の学びを日常生活に生かして、健康な歯で過ごしましょう。

１０月１４日（土）は運動会でした。
２年生は、表現「さくらの舞」、チェッコリ玉入れ、５０ｍ走の
３つの競技を頑張りました！

表現「さくらの舞」では、ディズニーの「爽涼鼓舞」「ジャンボリーミッキー」の曲に合わせて大きく、元気いっぱいに踊りました。
チェッコリ玉入れでは、リズムに乗り、１年生と協力して頑張りました。
５０ｍ走では、力いっぱいに走り切りました。

また、全校競技の大玉送りや応援団との応援も一生懸命取り組む姿が見られました。

運動会を通して大きく成長した２年生、
この経験を普段の生活につなげていきたいです。

ぶたどん
きんぴらみそしる
くだものはりんご
牛乳

ぶたにくの栄養ビタミンB1は疲労回復の栄養、さらに玉ねぎの栄養アリシンは
ビタミンB1を体に吸収してくれます。これで、元気な体へ回復！！

チキンカツカレーライス
やさいサラダ
みかん
牛乳

いよいよ明日は運動会！

うまにどん
たまごスープ
こうはくゼリー
牛乳

運動会に向けてカウントダウン開始！
あかぐみ頑張れ！しろぐみ頑張れ！こうはくゼリー！！

わかめごはん
じゃがいものそぼろ煮
かむかむサラダ
牛乳

主役はこんにゃく・・・の、サラダです。

米粉パン
クリームシチュー
オニオンドレッシングサラダ
くだものは柿
牛乳

パンは小麦粉で作られていることが多いですが、
最近は米を粉にした米粉でパンも作ります。
日本の主食の米は、ごはんにもパンににもなります。