ごはん

寒ぶりの照り焼き

白菜のごま酢あえ

ぽかぽか豚汁

天草オレンジ

牛乳

今日は、1年でもっとも寒いとされる「大寒」です。この時期においしくなる「寒」の食べ物があります。

冬が旬で栄養豊富な寒ぶりや白菜、柑橘の果物を取り入れた献立にしました。

そして、ぽかぽか豚汁は生姜を入れて仕上げました。旬の食材で寒さに負けないように過ごしましょう！