豊島区立巣鴨北中学校

道徳の師範授業

Thu, 04 Jun 2026 06:11:40 +0900

本校の教員で指導教諭という職層のものがいます。本校の場合、道徳1名と数学1名がおります。教科の専門性が極めて高く、指導力に優れている教員について東京都教育委員会が命ずるものです。今回は、道徳の指導教諭が「見えない親切」を教材に、相手の立場や気持ちを考え、思いやりの心をもって接しようとする実践意欲や態度を育てることをねらいとして授業を構成しました。指導教諭が公開する授業を師範授業または模範授業といい、広く東京都の教員に公開する授業です。第１学年で行い、他地区を含め教員18名の参観者がありました。教室内に入りきらなく、廊下から授業を参観するほどでした。本校では、学校経営方針の一つとして道徳性の向上を掲げています。

６月２日の給食

Thu, 04 Jun 2026 06:10:56 +0900

牛乳チリビーンズライスABCマカロニスープメロンチリビーンズライスには、大豆とレンズ豆が入っています。大豆は肉と同じように質のよいたんぱく質が含まれるため、「畑の肉」と呼ばれ、昔から日本で食べられてきました。レンズ豆は、加熱するとやわらかく、ほっくりとした食感とクセのない味わいが特徴で、どんな味付けにもよくなじみます。水戻しが不要で短時間で火が通るので、食事に手軽に豆類を取り入れたいときにぴったりの食材です。豆類は、食物繊維や鉄が豊富に含まれています。しっかり食べて豆の栄養をいただきましょう！

６月１日の給食

Thu, 04 Jun 2026 06:10:45 +0900

牛乳プルコギ丼切干大根のナムルフルーツポンチ今日のプルコギは、韓国料理の中でもポピュラーな肉料理です。韓国語で「プル」は火を、「コギ」は肉を意味します。日本では肉を焼く料理と言えば、焼肉が頭に浮かびますが、プルコギは焼肉とすき焼きの中間のような料理です。甘辛い味付けなのでご飯と一緒にもりもり食べましょう！！

５月２９日の給食

Thu, 04 Jun 2026 06:10:34 +0900

牛乳ごはん鯵フライキャベツの塩昆布あえ鶏汁鯵は全国の暖かい地域に生息しています。１４０種類以上いるといわれていますが、一般的に「あじ」といえばマアジのことを指します。春から夏にかけて旬の魚で、脂肪分が少なくたんぱく質やミネラルなどがバランスよく含まれています。鯵には側面に硬くとがったウロコがあります。これを「ゼイゴ」と呼び、鯵の仲間にだけある大きな特徴です。今日は、漁獲量第１位の長崎から届いた鯵です。

５月２８日の給食

Thu, 04 Jun 2026 06:10:23 +0900

牛乳フレンチトーストアスパラサラダポークビーンズぶどうゼリーアスパラガスは、植物のどの部分を食べているでしょうか。①茎の部分 ②葉の部分 ③根っこの部分クイズの答えは、①の茎の部分です。アスパラガスは、春から夏にかけてがおいしい時期です。冬の間に土の中で栄養を蓄えており、春になると土から茎が出てきて１日に４～６㎝くらい伸びる、パワーのある野菜です。アスパラガスには、アスパラギン酸という私たちの体を元気にしてくれるアミノ酸がたくさん含まれています。アスパラガスから発見されたので、アスパラギン酸と名付けられました。旬を味わっていただきましょう。

５月２７日の給食

Thu, 04 Jun 2026 06:10:10 +0900

牛乳ごはん新じゃがのそぼろ煮みそドレサラダ冷凍パイン（食材納入の都合により、冷凍りんごから変更になりました。）新じゃがは品種名ではなく、掘りたてのまま出荷されるじゃがいものことです。新じゃがいもに含まれているビタミンC含有量は、通常のじゃがいもの約4倍、レモン約1個分とも言われています。皮が薄く、みずみずしいので、皮ごとフライにしたり、煮物にするのに向いています。

５月２６日の給食

Thu, 04 Jun 2026 06:09:57 +0900

牛乳回鍋肉丼パリパリじゃこサラダタピオカポンチ回鍋肉はどこの国の料理か知っていますか？中国の四川(しせん)料理の一つです。日本ではキャベツを使用するのが一般的ですが、中国では葉ニンニクを使います。中華料理は大きく４つに分けることができますが、その中でも四川料理は辛い料理が多いのが特徴です。他にも麻婆豆腐やチンジャオロースも四川料理です。また、春キャベツが出ています。葉が柔らかく3～5月にかけて旬を迎えるのは「春キャベツ」と言い、ビタミンCやカロテンが豊富とされています。

５月２２日の給食

Sun, 24 May 2026 22:53:12 +0900

【疲労回復献立】牛乳ごはん豚肉の生姜焼き野菜のごま酢あえ豆乳みそ汁レモンスカッシュゼリー運動会に向けて疲労回復献立です。本番を前にドキドキしている人がいると思います。緊張感からくるストレスで体内のビタミンCが多く消費されます。じゃがいも、野菜、レモンスカッシュゼリーにビタミンCが入っています。豚肉は、炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB１が含まれています。今日は、いつもより多く炭水化物、ビタミンB1をとること、揚げ物などの脂質を控えめにすること、ビタミンCを多くとることを意識した献立です。明日の運動会に備えて今日の夜や明日の朝ごはんの参考にしてもらえたらと思います。

５月２１日の給食

Sun, 24 May 2026 22:53:03 +0900

【体力アップ献立】牛乳キーマカレーライスコーンと豆のサラダメロンコーンと豆のサラダに旬のスナップえんどうが入っています。スナップえんどうは、えんどう豆の仲間で、豆の甘みとシャキッとしたさやの食感を味わえる緑黄色野菜です。他にもさやえんどうやグリンピース、豆苗もえんどう豆の仲間の野菜です。キーマカレーライスは、ひき肉と大豆からできた大豆ミートを使っています。大豆ミートには、鉄が多く含まれています。練習の疲れが出てくると食欲が落ちてきます。カレーは食欲を増してくれるのでしっかり食べて体調を整えましょう。

５月２０日の給食

Sun, 24 May 2026 22:52:53 +0900

牛乳キムチチャーハン春巻きワンタンスープ冷凍りんご（食材納入の都合で冷凍パインから冷凍りんごに変更になりました。５月２７日は、冷凍パインを提供します。）運動会の予行練習お疲れ様でした。運動の後に牛乳をとると、体内の血液量を増やし、熱中症になりにくい体をつくる効果があることが分かってきました。また、カルシウムが不足すると筋肉の収縮にも影響する場合があります。本番で十分に力を発揮できるように、意識して食べてほしいなと思います。

５月１９日の献立

Sun, 24 May 2026 22:52:44 +0900

【体力アップ献立】牛乳鶏ごぼうおこわひじきの卵焼きこまツナサラダみそ汁運動会に向けて体力アップ献立です。鉄は、激しい運動によっても必要量が増え、貧血になりやすくなります。体内の鉄が不足してくると集中力がなくなり、疲れやすくなります。鉄を多く含む食品はレバーや赤身の肉類・魚類・大豆・小松菜などがあります。今日の給食では、「卵」「ひじき」「小松菜」「ツナ」が特に鉄を多く含んでいます。みそ汁の「みそ」や「油あげ」も鉄を含んでいます。しっかり食べて午後の練習も頑張ってください。

５月１８日の給食

Sun, 24 May 2026 22:52:34 +0900

牛乳あんかけ焼きそば中華コーンスープ杏仁豆腐だんだんと日差しが強く、気温が高くなってきました。のどがかわいている時は、すでに水分が不足しているといわれています。普段の食事には、水分や塩分も含まれています。こまめな水分補給と３食の食事をしっかり食べて運動会練習をがんばってください。

第26回運動会開催についてのお知らせ

Fri, 22 May 2026 16:30:48 +0900

明日の運動会についてのお知らせです。明日は予定通りの時程で実施いたします。生徒の登校時間について下記の添付資料をご覧ください。運動会当日の集合時間・場所について

５月１５日の給食

Fri, 22 May 2026 16:13:48 +0900

<体力アップ献立>牛乳きびごはんかつおとじゃがいもの甘辛揚げ野菜のごまあえ五目汁運動会に向けて体力アップ献立です。かつおは、春と秋の２回旬がある魚です。筋肉の基になるたんぱく質、酸素をカラダのすみずみに運ぶヘモグロビンの材料となる鉄を多く含みます。運動会の練習が始まり、給食をしっかり食べている人が多いなと感じます。昨日は、牛乳の残食が全校で１本でした。引き続き、運動と食事、合わせて最大限の力を発揮してほしいなと思います。

運動会　予行練習

Thu, 14 May 2026 21:03:54 +0900

５月２３日開催の第２６回運動会に向けて練習が始まっています。最高のパフォーマンスを期待したいところです。全員頑張っています。

５月１４日の給食

Thu, 14 May 2026 20:58:07 +0900

牛乳ツナチーズトーストブロッコリーサラダミネストローネピーチゼリーツナは、英語のまぐろに由来した名前で、おもに「きはだまぐろ」や「かつお」が使われています。缶詰だと３年、パウチだと１年程賞味期限があるので、たんぱく質源として災害備蓄にもおすすめです。ミネストローネはイタリアの代表的なスープです。イタリア語で「具だくさん」「ごちゃ混ぜ」などの意味の言葉です。イタリアでは日本のみそ汁のように、毎日食事に出されることが多いです。野菜や豆など具だくさんですので、鉄分や食物繊維が多く含まれています。朝食にもおすすめです。

５月１３日の給食

Thu, 14 May 2026 20:57:34 +0900

牛乳開花丼和風サラダなめこのみそ汁開花丼は明治初期に文明開化で日本に入ってきた「たまねぎ」やそれまであまり食べられていなかった「牛肉」や「豚肉」を使ったことから、文明開化にちなんでこの名前がついたそうです。関西地方では他人丼と呼ぶのが一般的だそうです。今日は、豚肉と卵で作っています。しっかり食べて午後の練習も頑張ってください。

第３学年運動会応援旗作成

Thu, 14 May 2026 20:57:18 +0900

運動会練習が今週からスタートしています。放課後には、各クラスの応援旗が作成されています。どのクラスも協力して、クラスを応援する旗を作成中です。期待していてください。

５月１２日の給食

Tue, 12 May 2026 15:55:01 +0900

牛乳ごはん魚のごまだれ焼きわかめのサラダ塩豚汁水ようかんみなさんの体に良い食材の始めの文字をとって「まごわやさしい」という言葉があります。それぞれの言葉から始まる食材を「ま」は豆のま、「ご」はごまのご、「わ」はわかめのわで海藻、「や」は野菜のや、「さ」は魚のさ、「し」はしいたけのし（きのこ類）、「い」はいものい（いも類）です。これらの食べ物は、ビタミン、ミネラル、カルシウム、食物繊維が豊富で、しっかり食べることで体の調子を整えてくれる働きがあります。魚の油にはＤＨＡという栄養素が含まれ、脳の活性化に役立っています。「まごわやさしい」の食材を意識しながら食べてみましょう。

５月１１日の給食

Tue, 12 May 2026 15:36:01 +0900

牛乳ジャンバラヤクラムチャウダーブルーベリーケーキ今日から運動会時程が始まりました。運動会に向けて身体を動かすことが増えてきます。給食では、体力アップ献立として、酸素を全身に運ぶ時に必要な「鉄」を意識した献立を提供します！クラムチャウダーに入っているあさりは、鉄分が豊富な食材です。最後まで全力を出すために食事を味方につけて練習を頑張ってください。

５月８日の給食

Tue, 12 May 2026 15:35:49 +0900

牛乳山菜おこわししゃもとちくわの磯辺揚げおごのりサラダ呉汁山菜は春の訪れを教えてくれる食材です。自然のもののため収穫量は少ないですが、日本各地に300種類以上自生しています。独特の風味や食感が楽しめるのが魅力です。今日のごはんに入っている山菜は、ぜんまい、ふきです。ふきは、板ずりしてから茹で、丁寧に下処理をしましたので食べやすく仕上がっていると思います。ししゃもと呉汁は、体作りに必要なカルシウムたっぷりです。よく噛んでいただきましょう。

５月７日の給食

Tue, 12 May 2026 15:35:36 +0900

牛乳ごはん肉豆腐大根じゃこサラダ抹茶プリン抹茶を使ったデザートです。５月１日は、２月３日の立春から数えて８８日目にあたり、八十八夜(はちじゅうはちや)といいます。この頃から茶摘みが始まり、八十八夜は、一番いいお茶ができる日と言われています。また、春から夏に移る節目の日ともいわれています。特に八十八夜に摘んだお茶は縁起物として大切にされています。季節の移り変わりを食事からも感じてほしいなと思います。

５月１日の給食

Tue, 12 May 2026 15:35:00 +0900

牛乳わかめごはんピースコロッケ野菜のかつお節あえすりごまのみそ汁ピースコロッケのピースはグリンピースです。普段食べているグリーンピースは冷凍のものが多く、苦手な人もいるかもしれません。今回は冷凍ではなくこの時期しか食べられない採れたてのグリーンピースを使用しています。甘味があり、とても食べやすいと思います。

４月３０日の給食

Tue, 12 May 2026 15:34:49 +0900

牛乳中華おこわバンバンジーサラダ中華コーンスープ柏餅風まんじゅう５月５日は、こどもの日です。「端午の節句」ともいわれ、男の子の健やかな成長をお祝いします。こどもの日の行事食には、ちまきや柏もちがあります。明日は、２年生が行事で給食がありませんので、ちまきの中身の中華おこわと柏もちに見立ててお饅頭も作りました。健やかな成長を願いながら食べましょう！

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

Fri, 08 May 2026 15:06:00 +0900

クルックフィールズから出発します帰りのバスはいつまで元気でしょうか・・・みんな疲れていないのか・・・クルックフィールズ内にはオブジェや大きなシーソーやすべり台がありました。施設の方から自然について考えてほしいとお話をいただきました。自分でできることを意識できるといいですね。

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

Fri, 08 May 2026 14:52:53 +0900

終わりの会後に学年写真を撮影しました。渋滞などから到着時間が遅れることが予想されます。到着予定時間はすぐーるにてお知らせいたします。

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

Fri, 08 May 2026 13:33:52 +0900

午後の部が始まりました農業体験の内容は・にんじん畑の雑草取り競争（優勝チームには賞品あり）・にんにくと玉ねぎの収穫（にんにくは２週間ほど、玉ねぎは2,3日乾かすと売っているもののように乾いて使いやすくなるそうです）・サツマイモの苗の植え付け（秋に収穫できるようにこの時期に植えます）

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

Fri, 08 May 2026 12:11:55 +0900

午前中たくさん楽しみお昼ご飯です程よく風があり、ちょうどよい気候の中大きな声で「いただきます！」

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

Fri, 08 May 2026 10:42:02 +0900

前半の活動が始まりました広い敷地でウォークラリーのチームと、農業体験のチーム午前午後で交代です

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

Fri, 08 May 2026 10:10:01 +0900

クルックフィールズに到着しましたクラス写真を撮って始まりの会ですチームワークを高める１日にしよう！

豊島区立巣鴨北中学校

道徳の師範授業

６月２日の給食

６月１日の給食

５月２９日の給食

５月２８日の給食

５月２７日の給食

５月２６日の給食

５月２２日の給食

５月２１日の給食

５月２０日の給食

５月１９日の献立

５月１８日の給食

第26回運動会開催についてのお知らせ

５月１５日の給食

運動会 予行練習

５月１４日の給食

５月１３日の給食

第３学年運動会応援旗作成

５月１２日の給食

５月１１日の給食

５月８日の給食

５月７日の給食

５月１日の給食

４月３０日の給食

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

1学年オリエンテーション（クルックフィールズ）

運動会　予行練習