・牛乳
・彩り野菜のピラフ
・マンダイの甘辛揚げ

★今日は野菜がいろいろ入っているカラフルなピラフ
　でした。ピーマンや小松菜など苦手な野菜の上位に
　あげられる野菜は小さく刻み味付けをしてご飯と合わせます。
　
　マンダイの甘辛揚げには、じゃがいもと大豆を揚げたものも
　一緒に甘辛のタレにからめました。だいずが苦手な人は
　多いのですが、片栗粉をまぶして揚げるとカリカリとした
　食感で食べやすいようです。

　「この食材が苦手！」と思い込まずに、好きな味付けや切り方
　など工夫をすることで楽しい給食時間が増えることを
　願って給食室では毎日給食を作っています。