給食室探検隊☆7/2☆夏野菜
- 公開日
- 2013/07/02
- 更新日
- 2013/07/02
給食
今日の給食は、
☆夏野菜
トマトとツナのスパゲティー
☆バジリコポテト
☆パンプキンポタージュ
☆牛乳 です。
今週は、猛暑になる予報です。
夏になると暑さで体がほてったり、なかなか疲れが取れなかったりします。
こんな時は、夏野菜をしっかり食べることで、体を正常に、快適に保ってくれます。
本日の給食では、田倉農園でとれた、夏野菜のトマトと、かぼちゃを使いました。
大量のトマト(14kg)は、丁寧に湯むきをしてから、カットしてフレッシュトマトソースに使いました。
大量のかぼちゃ(10kg以上)は、蒸してから炒めた玉葱・スープなどと一緒にミキサーにかけて、牛乳・生クリームを加え、ポタージュにしました。
暑くなると食欲が落ちがちですが、夏野菜の栄養を豊富に取り入れ、暑い夏も夏バテしないで、元気に乗り切っていきましょう。