給食室探検隊☆12/7☆キウイフルーツ
- 公開日
- 2015/12/07
- 更新日
- 2015/12/07
給食
今日の給食は、
・ご飯
・四川豆腐
・春雨スープ
☆キウイフルーツ
・牛乳 です。
今日は、暦の上では大雪と書いて、「大雪」という日です。
全国的に、雪が降ってもおかしくない程、寒くなり、本格的な冬の到来を表します。
冬は空気も乾燥して、風邪をひきやすい季節です。
体調管理のためにも、栄養のあるものを食べて風邪に負けない身体作りをしましょう。
本日のキウイフルーツには、風邪を防いでくれるビタミンCがたくさん含まれています。
その量はなんと、たくさんある果物の中でもナンバーワン!
最も多くのビタミンCが含まれています。
旬のキウイフルーツを味わって、給食もバランス良く、残さず食べましょう。