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給食探検隊☆1/13☆回鍋肉

公開日
2015/01/13
更新日
2015/01/13

給食

 今日の給食は、
・ごまごはん
☆回鍋肉
・くずし豆腐のスープ
・くだもの(りんご)
・牛乳  です。

 今日は、野菜をたっぷり使った回鍋肉です。
 回鍋肉に使われているキャベツには、春キャベツや冬キャベツがあることを、みなさんは知っていますか?
 春キャベツは、葉がやわらかく、ふんわりしているのが特徴ですが、今の時期の冬キャベツは、葉が固く、シャキシャキしています。
 そんなキャベツには、風邪の予防になるビタミンCや、胃腸を強くするビタミンUなど、みなさんの体を良くする栄養素が含まれています。
 給食をしっかり食べて、風邪にも負けない丈夫な体を作りましょう。