学校の様子

給食室探検隊☆8/29☆夏野菜で夏バテ予防

公開日
2014/08/29
更新日
2014/08/29

給食

 今日の給食は、
☆ご飯
☆豚肉の生姜焼き
☆夏野菜のごま和え
☆冬瓜のすまし汁
☆梨
☆牛乳 です。
 明後日、8月31日は何の日でしょうか?
 8.31の語呂合わせから、野菜の日です。
 さて、本日は、どんな夏野菜が給食に使われているでしょうか?
 生姜焼きの付合せの夏野菜は3種類です。
 皮が緑色で中身がだいだい色の『かぼちゃ』、緑色で中身が空っぽだけど栄養たっぷりの『ピーマン』皮が紫色で中身が白い『なす』です。
 
 食欲が落ちたり、夏休み、冷たいものばかり食べて、何となく調子が悪くなったり、日に焼けてシミやそばかすが目立ったりするこの時期、夏野菜を取り入れた食事で、元気いっぱい乗り切りましょう!