今日の給食は、
☆麦ご飯
☆麻婆豆腐
☆春雨スープ
☆りんご
☆牛乳　です。
　月に１回千早小ではよくかんで食べることを意識して食事をする、『かみかみ給食』があります。
　よくかんで食事をすると、体によいことがたくさんあります。
　例えば、食べ物の消化を助け、免疫力が高まります。
　校内では、かぜをひいている人が増えてきました。
　かぜ予防のためにも、栄養バランスのよい食事を、正しい姿勢で、よくかんで食べるようにしましょう。
　そして、適度な運動をして、夜は早く寝るようにしましょう。