〇牛乳
〇塩ラーメン
〇真珠蒸し
〇夢オレンジ

✿今日のクイズ✿
旬のくだもの「夢オレンジ」について正しいのはどれでしょう？
１）「紅まどんな」ともいわれる　２）果肉がゼリーのようである　
３）愛媛県でつくられている　

　今日は、池三オリジナルでブレンドした鶏がらや煮干し、かつお節
などの食材からとったスープがおいしい「塩ラーメン」です。
ささみやかまぼこ、なるとなどのたんぱく質の多い食材からもうま味
がでていて、キャベツやにんじん、ニラ、もやし、コーンなどの体の
調子を整える野菜もたっぷりはいっています。
　真珠蒸しは、鶏肉やたまねぎなどのおだんごに、もち米を周りに
つけて蒸しました。もち米が、まるでしんじゅのようにキラキラして
みえることから名付けられました。
　今日の旬の果物は、果肉がゼリーのようにプルプルでおいしい
「夢オレンジ」です。「紅まどんな」ともいい、愛媛県で育ちました。
　明日は新しい品種の「はれひめ」というみかんがでます。
旬の果物には、寒さに負けない元気な体のために必要なビタミンが
たっぷりです。食べ比べながらおうちでも積極的に食べましょう。