【献立】

・牛乳

・きなこトースト

・ごぼうサラダ

・ABCスープ

・くだもの（はっさく）

　今日のきなこトーストに入っている「きなこ」は、大豆を煎ってくだき、粉にしたものです。大豆製品なので、たんぱく質や食物繊維、鉄分やカルシウムがたくさん含まれています。

　果物の「はっさく」は、広島県因島にあるお寺で発見された柑橘です。さっぱりとした甘さと爽やかな酸味、独特のほろ苦さがあります。はっさくにはビタミンCが豊富に含まれており、風邪予防に役立ちます。