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保健指導「目の健康を守ろう」

公開日
2022/01/14
更新日
2022/01/14

お知らせ

 3・4年生の発育測定時のミニ保健指導では、「目の健康を守ろう」についてお話ししました。
 定期健康診断の結果から、目が見えにくくなっている人が増えていることに触れ、目の健康を守るためには、姿勢、ものを見るときの距離(30cm)、使用時間と休憩時間、外遊び、睡眠が大切であることを確認しました。
 この機会に、目を大切にしているか、自分の生活を振り返るきっかけになればと思います。