10月8日(金) 今日の給食
- 公開日
- 2021/10/11
- 更新日
- 2021/10/11
給食
・ジョア(ブルーベリー味)
・ご飯
・鮭の甘酢あん
・じゃこ入り大根サラダ
・かぼちゃプリン
★10月10日は目の愛護デーです。目は起きている間、常に働いている
器官で、とても大切なものです。大切な目を守るために、今日の
給食は、目によい食材を取り入れた献立となっています。
目によい栄養素と食べ物について、給食室前の掲示板で紹介を
しています。
今日の給食で使用している目によい食材はなんでしょうか?
鮭、人参、さつまいも、かぼちゃ、ブルーベリーなど、
それぞれに含まれる栄養素は別々の働きで、目の健康を
守ってくれます。
一つの食材ではなく、いろいろな食材を食べることや
目が疲れない生活リズムについて、改めて考える機会に
してみてください。