・牛乳
・人参おこわ
・家常豆腐
・わかめとツナのサラダ

★家常豆腐とは、家庭でよく食べられる豆腐料理という意味の
　中国四川省の家庭料理です。豆腐の表面を揚げてある厚揚げは
　「生揚げ」とも呼ばれ、ボリュームがあり食べ応えのある
　おいしい豆腐料理ができます。

　中華風のさっぱりしたドレッシングで和えた、わかめの
　サラダと、人参と一緒に炊いたもち米入りのおこわが
　バランスよく、おいしくいただきました。