・牛乳
・麻婆豆腐丼
・中華スープ

★今日は人気のどんぶりメニューの
　「麻婆豆腐丼」でした。
　大豆が原料の豆腐は、大豆の持つ栄養素を手軽に
　摂れる食材です。たんぱく質は肉に匹敵するほど良質です。
　特に豚肉との食べ合わせは疲労回復によく効き、ストレスの
　緩和にも効果があります。

　お正月休みから、まだ生活リズムが戻らない人も
　いるかもしれませんが、給食を食べて元気に学校生活を
　過ごしてもらえたらと思います。